10、防滑倒

在潮濕天氣里?？瓢顺杉痹\是摔傷。由地面濕滑引起，同時膝關(guān)節(jié)疼痛患者也明顯增加。黃女士就是因不小心在家中客廳滑倒摔傷而住院的。據(jù)黃女士介紹說，這兩天家中的墻面、地面都是濕漉漉的，客廳的地板用干拖把拖了好幾次仍是濕濕的，讓人如履薄冰。日前，由于地板濕滑，行走異常謹(jǐn)慎的黃女士還是不慎在家中滑倒了。由于滑倒時左手掌撐地，導(dǎo)致手腕部摔傷，出現(xiàn)腫脹、不能動彈，經(jīng)醫(yī)生診斷為左尺橈骨遠(yuǎn)端骨折。

據(jù)急診科醫(yī)生介紹這幾日每天接診的急診患者中80%以上是因地面濕滑摔傷的病人，他們有的是在家中滑倒、有的則是外出散步時摔傷，以上肢骨折及腳踝扭傷為主。此外，由于天氣持續(xù)潮濕，一些因膝關(guān)節(jié)疼痛就診的病人也明顯增多，他們大多是50歲以上的中老年人。因空氣濕度增加，一些膝部有隱疾的患者最易感觸空氣中的濕氣而引發(fā)舊疾。

因此在行走時要倍加小心，老人、孕婦、幼兒等出行更要注意安全，出行時最好穿上能防滑的平底鞋。一旦摔傷，應(yīng)及時就診。在這種天氣情況下，膝關(guān)節(jié)疼痛的患者則應(yīng)做好膝部保暖，每天睡前多用溫水泡腳，泡腳時還要注意用干毛巾覆蓋膝部，同時多喝生姜水，去除體內(nèi)的寒濕。