預(yù)防陽(yáng)痿的食物有哪些。

最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，羊肉是熱性的，本身就有助陽(yáng)預(yù)防陽(yáng)痿的作用，而杜仲則是補(bǔ)腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀，《本草綱目》里記載，在選擇杜仲時(shí)可以把它折斷，里面有像棉纖維一樣的白絲，就是質(zhì)量較好的杜仲。

泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素b1、維生素a、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精的效勞，對(duì)調(diào)節(jié)性性能有比較好的作用，泥鰍中含一種分外蛋白質(zhì)，有促使精子設(shè)立的作用，成年男子常吃泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身預(yù)防陽(yáng)痿。

既然找了造成男性陽(yáng)痿表現(xiàn)的原因，肯定就需要盡快的進(jìn)行治療，到醫(yī)院進(jìn)行藥物肯定是必不可少的，但也不能忽視食物的輔助治療作用，相信經(jīng)過男性朋友自身的努力一定可以擺脫陽(yáng)痿的困擾，更好的保健男性的身體健康。