答有了口腔潰瘍不要一概輕視，如有可疑就應(yīng)及時(shí)到檢查，必要時(shí)進(jìn)行病理檢查。平常應(yīng)注意口腔清潔，常用淡鹽水漱口。戒除煙酒，起居有規(guī)律，睡眠充足。堅(jiān)持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味刺激性食品，保持心情愉快等。

健康是生命的基石，身體是生存和生活的本錢，現(xiàn)代都市人如何能讓透支的身體增加活力?生活中有多少保健誤區(qū)?四季氣候的變化，我們?nèi)绾勿B(yǎng)生?關(guān)注健身保健，關(guān)注健康，關(guān)注自己的未來(lái)，天天健身，時(shí)常保健，才能少去，為自己的健康銀行增加儲(chǔ)蓄。