客觀上的性障礙我們無法消除，我們要改變的是心靈上的無激情之癥和目光上的性生活“審美疲勞”。以往的夫妻其實同樣存在著性生活的審美疲勞因素，那時的夫妻沒有今天的現(xiàn)代夫妻這樣更快地進入性生活疲勞期，那里，人們可以用傳統(tǒng)觀念規(guī)范自己，甚至在極其艱難的性壓抑狀態(tài)下中規(guī)中矩地生活著。但現(xiàn)代人卻不再委屈自己，不讓已經(jīng)無法生動的壓抑長久伴隨，所以，我們的當(dāng)代夫妻出現(xiàn)了種種因?qū)徝榔谠斐傻男陨钍еC，性生活失敗和婚姻提前下課的男女。

性生活審美疲勞發(fā)生在夫妻間大約有3種方式。首先是男女間性生活的心理疲勞造成審美激情率下降，新奇感、新鮮感隨著歲月的推移而逐日淡化，盡管雙方之間的性生活仍然不斷發(fā)生，但從某種狀態(tài)上講，已進入公式化性生活程序。專家稱：所有的夫妻都要經(jīng)歷和面對這樣一種無奈的過程。對于這樣的夫妻性生活，疲勞是正常的，平淡是不可避免的，正像新娘蜜月一樣，第二個月就無法再找到第一個月的那種神秘浪漫震撼。這就是一種最初的性生活審美疲勞。知道了這種疲勞的道理，我們就不會互相猜疑，互相排斥

美國新澤西州立羅格斯大學(xué)從事人類愛情行為研究專家海倫。費希樂最新調(diào)查性生活報告發(fā)現(xiàn)，人類伴侶出現(xiàn)性生活審美疲勞大多在婚后4年，而促使一對夫妻白頭偕老的力量有3種重要因素：欲望、迷戀、黏著力，性生活的魅力也恰在三因素之中。

性欲望不等于愛情。性欲望受大腦中分泌的化學(xué)物質(zhì)支配，夫妻性生活無論多么激情，性欲望的減退是第一位造成對性的審美疲勞，因為性欲望不可能做到總是激越飽滿。第二是迷戀的冷卻。迷戀也可以說是浪漫。然而迷戀的愛也會有淡漠。一個是大腦的神經(jīng)末端長期處在高興奮狀態(tài)刺激下，逐漸變得麻木，無論怎樣在主觀上堅持，一般經(jīng)過兩到三年，熱情會漸漸淡漠。第三就是黏著力了。性的溫度減弱后，便是依托這樣的第三階段來呵護，這時的夫妻性生活相對感到平靜，少有波瀾，沖動也變得稀有。

第二種審美疲勞是生理上的疲勞。最至善至美的愛情也無法阻擋生理上的變遷。專家對完美至愛夫妻有過專項調(diào)查：25歲的夫妻3年內(nèi)性生活次數(shù)平均每月為6次到10次。40網(wǎng)歲夫妻每月平均為5到7次。而現(xiàn)代人的生存壓力不斷遞增，生理疲勞期在不斷縮短。力不從心地性生活，筋疲力盡地性生活和無激情性生活的指數(shù)在現(xiàn)代人中會更多出現(xiàn)。

生理上的審美疲勞男人占多數(shù)。因為性生活激情對男人來講有相當(dāng)?shù)哪芰侩x不開強健的體能，體能一旦虧空再猛的激情也要大打折扣，從某一點說，男人是肉體催動激情，男人肉體弱化會立刻對異性陷入審美低谷。當(dāng)代許多患男性功能障礙的人幾乎都是由于體能上的下崗。

目光的性生活審美疲勞是夫妻雙方的通病，這種看似并非重要的疲勞實則更具殺傷力。所有成功的性生活和失敗的性生活無一不是首先由目光先“性生活”的。目光是第一時間燃燒的性之火。所有的疲勞脫離不開目光的定奪，當(dāng)男女間經(jīng)過了漫長的了解，千百次熟悉了彼此的形象、身體、語言行為和所有的美麗，包括許許多多的性生活細節(jié)，便會產(chǎn)生一種司空習(xí)慣無所謂有無所謂無的性沉寂。

互相之間目光無情，對視無性已成了夫妻性生活的公開障礙。性生活審美疲勞是客觀上發(fā)生的合理的錯誤。

當(dāng)我們知識了這個錯誤的因素，剩下的一個是面對，另一個就是積極地排除錯誤。排除錯誤的對策是除了強身健體保持良好心態(tài)外，女人要提升自己的智慧而不是漂亮，男人要再造自己的健美而不是壯陽藥。由于手術(shù)整形的技術(shù)進步，現(xiàn)代的美女已日益增多，美女經(jīng)濟悄然成風(fēng)。男人更長久的欣賞是聰慧型女性，漂亮一旦過期立刻造成強烈的審美落差，男人對這樣的落差十分敏感，而智慧每天都是新的永遠不會被蔑視，況且智慧的女性本身就是征服者。男人要提升性生活水平爭取被女性重視，最根本的做法是在這個充滿競爭和壓力的社會發(fā)展自己，做一個駕馭財富擁有事業(yè)的勇者，否則，所有的臨時自救都是權(quán)宜之計，無法堅持。因為男人失去了成功的尊嚴，被愛的指數(shù)很快就會一落千丈。所以，女人的智慧加上男人的健美才能在性生活的審美疲勞中成為不滅的激情，所以現(xiàn)代男女必須要懂得這一性生活審美的深層道理。