2.晨練或進行其他體育活動時，應選擇空氣清新的場所，并避免陽光暴曬。

3.做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類等有害物的機會。

4.注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等有毒物質(zhì)，地面磚、大理石中還含有放射性物質(zhì)，可造成人體多系統(tǒng)、多臟器損傷。房屋裝修后應通風三個月后遷居，入住后也要保持經(jīng)常性通風。5.保持情緒樂觀，注意適時調(diào)節(jié)、減緩心理壓力，工作、學習保持張弛有度。后代會繼承白癜風嗎詳解女性外陰瘙癢原因每日4步痘痘掃光光絲瓜調(diào)和蜂蜜輕易“祛斑”8個小秘方治“腳氣”巧用中西藥泡走“香港腳”皮膚瘙癢會預示哪些疾病？日常生活中簡便法除雀斑告別“脫發(fā)”兩大妙招警惕。易癌變的十大色素痣中國第一皮膚病門戶。