小兒推拿

療效顯著，應(yīng)用廣泛，易學(xué)易用，安全可靠，不但醫(yī)生能掌握，就是小兒家長也容易學(xué)會。在操作中，只要耐心細(xì)致地按規(guī)程施術(shù)，一般不會發(fā)生不良反應(yīng)和醫(yī)療事故，而且經(jīng)常按摩還可增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，達(dá)到防病健身的目的。

操作前準(zhǔn)備

室內(nèi)溫度調(diào)至24℃～28℃，備好尿布、爽身粉，可播放一些柔和的音樂，有助于小兒情緒的放松。家長可以購買或搜索小兒穴位圖，按圖推拿?；咎幏角宸谓?jīng)，推揉膻中，揉天突，搓摩脅肋，揉肺俞，運(yùn)內(nèi)八卦。有熱加清天河水。有寒加推三關(guān)，揉外勞宮。久病體虛、陽氣不足加推三關(guān)，補(bǔ)脾經(jīng)，補(bǔ)腎經(jīng)，揉丹田，清肺經(jīng)改為補(bǔ)肺經(jīng)。

操作

1、清肺經(jīng)術(shù)者拇指蘸爽身粉，自無名指掌面末節(jié)指紋起向指尖推100次。反之為補(bǔ)肺經(jīng)。

2、推揉膻中在胸骨上，平第四肋間隙處，相當(dāng)于兩乳頭中間。用食指、中指自胸骨切跡向下推至劍突，再用中指端揉膻中100次。

3、揉天突用中指端在胸骨切跡上緣凹陷正中揉30次。

4、搓摩脅肋將小兒兩手放在頭上，用兩手掌從小兒兩脅腋下至天樞（臍旁兩寸）處搓摩100次。

5、揉肺俞穴在第3胸椎下，旁開1、5寸處。操作時，用兩拇指或示、中指端揉，揉30次。

6、運(yùn)內(nèi)八卦用拇指在以手掌中心為圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑的圓圈上順時針運(yùn)100次。

7、清天河水用左手握住小兒手腕，蘸取爽身粉，右中、食指螺紋面著力，沿小兒前臂正中，自腕橫紋推向肘橫紋300次。

8、推三關(guān)在前臂橈側(cè)，食中二指并攏從腕橫紋至肘橫紋推100次。

9、揉外勞宮在手背，中指與無名指掌骨之間，與內(nèi)勞宮（在掌心，屈指中指指尖所指）相對。用中指揉100次。

10、補(bǔ)脾經(jīng)使小兒微屈拇指，從拇指橈側(cè)自指尖向指根推100次。

11、補(bǔ)腎經(jīng)用拇指從小指掌面稍偏尺側(cè)自掌根至指尖推100次。

12、揉丹田用拇指掌面或其它四指揉臍下2、5寸處100次。

值得注意的是小兒推拿也有一定的禁忌證，有皮膚病，有創(chuàng)傷出血、骨折等疾病者，不適宜推拿治療。急危重癥者，不宜單獨(dú)應(yīng)用推拿治療，應(yīng)及早綜合治療。

預(yù)防

1、適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

2、在急性期應(yīng)及時選用抗病毒藥物、疫苗治療，勿使急性轉(zhuǎn)為慢性。

3、及時治療口腔、鼻、上呼吸道疾病。

4、飲食忌辛辣、煎炸等刺激油膩食品。

5、改善生活環(huán)境，減少粉塵、有害氣體、過敏物質(zhì)對身體的刺激。