灰塵和螨蟲是重要的過敏源，特別是哮喘常由此引起，而灰塵和螨蟲在生活中可以說是無處不在——空調(diào)、被褥、床單、地毯、沙發(fā)、墻角等處，都會(huì)有它們的身影。因此，防塵控螨成為避免過敏的關(guān)鍵。

醫(yī)生指出，防塵防螨應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如每兩周清洗床單被套，用濕布清除床鋪角落里堆積的灰塵等。另一重點(diǎn)就是清除室內(nèi)霉菌。海南氣候高溫潮濕，許多人家的室內(nèi)墻壁上會(huì)出現(xiàn)“bai粉毛”，

些物質(zhì)容易滋生微生物，尤其是bai粉由白色轉(zhuǎn)為綠色或黑色時(shí)，表示已經(jīng)產(chǎn)生霉菌。室內(nèi)濕度在50%以下，可避免塵螨和霉菌的生長，所以要常保持室內(nèi)空氣流通以及清潔。同時(shí)，應(yīng)及時(shí)清洗空調(diào)器，防止過濾網(wǎng)上的螨蟲、真菌等有害微生物吹入室內(nèi)。更多精彩盡在藥品。