對眾姐妹們來說，保證肌膚健康是夏天護膚最重要的一個環(huán)節(jié)。驕陽毒辣，紫外線更是無孔不入的侵害這皮膚，到底要怎樣做才能守住健康肌膚?防曬霜如何選擇才是適合的?面對大太陽，是不是亂了陣腳呢?別急哦，讓我們看看專家是怎么說的吧。

皮膚科陳金波孫秋寧spf只表明防曬產(chǎn)品對中波紫外線的防護能力

一些“spf值越高，防中波紫外線的效果越好”的概念，使得廠商和消費者片面的追求高spf產(chǎn)品，有些日本產(chǎn)品的spf值甚至在200以上。但是，過高的spf則意味著在該產(chǎn)品中大量使用了紫外線吸收劑和散射劑，而過高含量的吸收劑和散射劑，會帶來皮膚刺激、過敏等不安全性和使用上的不適感。spf只表明某個防曬產(chǎn)品對中波紫外線的防護能力，并不表示對于陽光中長波紫外線的防護。

研究表明長波紫外線是導(dǎo)致衰老和皺紋的主要原因