頻繁遺精的危害

經(jīng)常遺精會(huì)引起精神萎靡，頭暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，神疲乏力，腰膝酸軟，記憶力減退等不良改變，需要注意。生殖器的炎癥發(fā)生除陰莖包皮過長，不注意性器官的衛(wèi)生外，還有日常生活中穿緊身褲、手淫、睡前玩弄性器官、吃刺激性的食物或過飲烈性酒，以及被褥曬的過暖等，以上均可誘發(fā)陰莖勃起，引起性器官充血，摩擦后易引起性器官的炎癥刺激而遺精。

如何預(yù)防遺精?

預(yù)防遺精可以從以上方面入手，治療包皮過長和包莖，平時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣，保持衛(wèi)生，避免患上附睪炎，戒除手淫，不飲酒，有正確良好的性觀念。

男人要保持一個(gè)健康的性功能和生育能力，預(yù)防生殖感染疾病是很有必要的，生殖器要經(jīng)常進(jìn)行清洗，并且保持局部干燥和清潔，堅(jiān)決杜絕不良的性生活，少抽煙，不酗酒等都是對(duì)預(yù)防生殖感染很有幫助。