冬季氣溫驟降，呼吸系統(tǒng)疾病開(kāi)始頻繁發(fā)作。所以說(shuō)，冬季對(duì)呼吸系統(tǒng)來(lái)說(shuō)是一個(gè)重大的考驗(yàn)，此時(shí)更應(yīng)注意排痰。排痰之所以重要，在于以下三個(gè)方面

排痰有利于疾病的治愈

痰主要由呼吸道的分泌物、脫落的上皮細(xì)胞、部分炎性細(xì)胞及細(xì)菌碎片所組成。人體正常的咳痰，是由于痰液刺激呼吸道感受器及感覺(jué)神經(jīng)末梢的一種保護(hù)性反射，可以使呼吸道內(nèi)過(guò)多的分泌物以及吸進(jìn)的異物和致病菌排出體外，起著清潔呼吸道的作用。此外排痰對(duì)疾病的治愈也有著重要的作用。尤其是感染細(xì)菌和病毒后，痰液分泌量增多且黏稠，就更應(yīng)該用各種手段將其排出體外，以保持呼吸系統(tǒng)的通暢。

排痰不暢可致肺炎

慢性氣管炎是老年人常見(jiàn)的疾病之一，以冬春季發(fā)病率最高。一般老年人機(jī)體免疫系統(tǒng)功能會(huì)隨著年齡老化而逐漸減退，抵抗細(xì)菌和病毒的能力減弱。又常伴有各種慢性疾患，如果排痰不暢，很容易導(dǎo)致老年人發(fā)生肺炎。

嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，往往有痰咳不出來(lái)，有時(shí)即使年紀(jì)大一些的孩子也不會(huì)像成人一樣吐痰。痰或被堵在喉、氣管等，或直接咽下去通過(guò)大便排出。一旦大量痰液和病菌堆積在呼吸道內(nèi)，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染，繼而發(fā)展為肺炎。有些孩子則會(huì)出現(xiàn)胸悶、呼吸困難，甚至引起肺不張或心力衰竭，而危及生命。