（1）弄清楚何為早泄：嚴格說來，性生活時勃起的陰莖在未進入陰道之前，或剛插入即出現(xiàn)射精現(xiàn)象即為早泄，但不能稱為病態(tài)。只有經(jīng)常如此，根本不能進行性生活時，才是病態(tài)，方能確診為早泄。

（2）正確認識射精時間的長短：早泄是指過早射精，其實這個時間定義很難下，性生活時射精時間的長短，個體差異很大，即使同一個人，每次射精時間亦不盡相同。有人將射精時間的長短，用以衡量早泄是不恰當(dāng)?shù)?，必須考慮年齡、體質(zhì)、健康情況、性生活經(jīng)驗、性生活次數(shù)和女性性欲及情欲高潮出現(xiàn)快慢等個體的差異性，所以很難制定一個具體射精時間標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)調(diào)查，正常男子射精時間一般在1分鐘以上至3分鐘左右，有的人可在20分鐘至30分鐘以上，，個別可達50-60分鐘。至于1分鐘以內(nèi)射精者，亦要視這時男女雙方是否能得到滿足。如果雙方配合默契，盡量在女方已充分激動的情況下進行性生活，射精后雙方都感到滿足，則不應(yīng)視為早泄。因此，有人提出的陰莖進入陰道后不到1分鐘，或者陰莖在陰道內(nèi)抽動不足15次即射精者，亦稱為早泄。這種意見目前尚有爭論。

（3）幾種正常的早泄現(xiàn)象：

①過度疲勞時性生活偶有一次過早射精;

②新婚或久別重逢第一次性生活，男方過于激動，往往射精較快，甚或早泄，不足為奇;