人一生中有三分之一的時(shí)間是在床上度過的，人們在睡覺時(shí)，身體皮膚與床上用品直接接觸，因而，床上衛(wèi)生狀況對人體的健康有著重要的影響。

人體在新陳代謝中不斷排出氣體和汗水，尤其是在床上。在這些氣體和汗水中，包含著大量一氧化碳、二氧化碳、丙酮等有害成分，如果不經(jīng)常洗曬床上用品，你平時(shí)熟睡的地方就會被這些有害成分所污染，從而影響身體健康。但這只是損害健康的一部分，對人體危害最大的，是一些在床上用品中寄生的有害微小生物，尤其是螨蟲。

螨蟲是一種很小的節(jié)肢動物，人的肉眼不容易發(fā)現(xiàn)它們。螨蟲以人體脫落的皮屑和一些分泌物為主，一個(gè)人每天會脫落1克左右皮屑，分泌物的量則要遠(yuǎn)大于此。

這些螨蟲的美食往往粘附于內(nèi)衣褲和床上用品中，如果床單、被罩等床上用品不經(jīng)常清洗和晾曬，螨蟲就會迅速孳生繁衍。