日常壞習(xí)慣也是導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào)的原因，提醒各位女性朋友，6大因素會(huì)導(dǎo)致女人月經(jīng)不調(diào)，如果你也“中槍”了，就要趕緊改正壞習(xí)慣啦.1

壓力

女性如果長(zhǎng)期處于壓力下，會(huì)抑制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會(huì)開(kāi)始紊亂。同樣，長(zhǎng)期的心理壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會(huì)影響到月經(jīng)。

大“補(bǔ)”

現(xiàn)在的女性都喜歡吃補(bǔ)品，其實(shí)大都數(shù)補(bǔ)品具有激素作用，濫用會(huì)破壞人體內(nèi)的正常激素平衡，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

電磁波

各種家用電器和電子設(shè)備在使用過(guò)程中均會(huì)產(chǎn)生不同的電磁波，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。

吸煙

煙草中的尼古丁能降低x激素的分泌量，從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過(guò)程，引起月經(jīng)不調(diào)。每天吸煙1包以上女性，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙女性的3倍。

濫用藥

濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，對(duì)女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙。

減肥

脂肪是女性成熟的重要條件，是女性月經(jīng)和生育的能量來(lái)源，如果身體脂肪總量少于體重的17%以上，就會(huì)影響x器官的發(fā)育和月經(jīng)的來(lái)臨。研究還表明，女性進(jìn)食脂肪過(guò)少，天長(zhǎng)日久就會(huì)使體內(nèi)雌激素分泌減少，反過(guò)來(lái)可能引起月經(jīng)的推遲甚至閉經(jīng)。經(jīng)期這些食品要忌口。