“我最常用的是蘆薈。不管內(nèi)外調(diào)養(yǎng)都離不開它。我發(fā)現(xiàn)宿便不排清，用完電腦不洗臉都容易長痘痘。每天早晨空腹一杯蜂蜜水，同時服用潤通膠囊蘆薈膠囊從內(nèi)排毒是我的習(xí)慣。我會搭配天然維生素e膠囊加強(qiáng)抗氧化抗衰老的效果。晚上爭取11點(diǎn)前一定睡覺。這幾年皮膚狀況一直不錯。如果碰到工作壓力大偶爾冒出幾顆痘痘，我喜歡用三九祛痘靈涂抹在創(chuàng)面，這樣不僅痘痘消得快，最重要的是不會留下黯沉的痘痘印?！?/p>

專家提示：外調(diào)內(nèi)養(yǎng)符合科學(xué)理論，但是類似三九祛痘靈等外用祛痘護(hù)膚品一定要從正規(guī)授權(quán)渠道購買。謹(jǐn)防假冒偽劣產(chǎn)品對皮膚造成二次傷害。

祛痘方法第二戰(zhàn)術(shù)：評價白菜面膜diy

分享達(dá)人：莉莉

見到莉莉第一眼的人都會對她白皙的皮膚印象深刻，莉莉喜歡diy各種面膜。在閨蜜圈子里是人人稱道的面膜狂人。莉莉介紹說最近她實(shí)驗(yàn)的一種大白菜面膜對祛痘美白很有效果。據(jù)說土耳其婦女皮膚白嫩，很少出現(xiàn)青春痘等皮膚病，就是得益于經(jīng)常用大白菜葉來貼臉。

“白菜面膜的制作方法很簡單：把整片新鮮大白菜葉取下來洗凈,在干凈的菜板上攤平,用搟面杖或啤酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右,直到葉片呈網(wǎng)糊狀。剩下葉子筋絡(luò)，這時將網(wǎng)糊狀的菜葉貼在臉上,每10分鐘更換1張菜葉,連換三張,每天做一次。堅(jiān)持一到兩個月就能看到效果”