我們說(shuō)威脅男性生殖健康且發(fā)生率很高的疾病除勃起障礙（ed）、射精障礙外，包皮過(guò)長(zhǎng)、包莖是又一常見多發(fā)的疾病，平均每5名男性中有一例包皮過(guò)長(zhǎng)，每20位男性中就有一位患有包莖。

如何清洗包皮?

在洗澡時(shí)，用手把包皮退到龜tou后，將積聚的污垢、皮脂清除。由于包皮內(nèi)板比外板薄潤(rùn)，對(duì)化學(xué)清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜tou時(shí)，只要每天用清水沖洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露來(lái)清洗，又沒(méi)有將泡沫沖洗干凈，有不少人則會(huì)出現(xiàn)包皮龜tou過(guò)敏反應(yīng)，反覺(jué)不適。

萬(wàn)一在包皮與龜tou間因污垢積聚而引起炎癥，可用專門的外陰消毒清洗藥水浸泡擦洗就好了，嚴(yán)重時(shí)要請(qǐng)教專科醫(yī)生。如果是包莖，常常無(wú)法徹底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出現(xiàn)包皮嵌頓，建議盡早作包皮環(huán)切術(shù)。

包皮過(guò)長(zhǎng)引起龜tou炎癥要及時(shí)就醫(yī)，用正確的方法清洗陰莖，以免發(fā)生感染，男性朋友一定要注意哦。