誘因二盲目節(jié)食誘發(fā)頭痛

現(xiàn)在很多辦公室的白領(lǐng)一族容易得三叉神經(jīng)痛。除了精神壓力外，盲目的節(jié)食減肥，吃素或不吃主食也是疼痛發(fā)生的誘因。

專家分析，脂肪是組成人體組織細(xì)胞的重要成分，特別是磷脂和膽固醇等，是神經(jīng)組織中不可缺少的成分。神經(jīng)組織中還含有糖脂，而碳水化合物是糖脂不可缺少的成分。因此，三叉神經(jīng)痛的患者需要高碳水化合物飲食來供給能量以及保護(hù)神經(jīng)功能。如果人為了怕胖吃素或不吃主食，很可能還會加重三叉神經(jīng)痛。

另外維生素b1和維生素c對保護(hù)顱神經(jīng)很重要，缺乏維生素b1會引起神經(jīng)炎。神經(jīng)是燃燒及消耗糖的組織，若缺乏維生素b1會引起乳酸堆積侵入腦部，毒化中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使腦組織消耗氧的能力減弱，以至引起暫時性的痙攣。粗糧等都是富含維生素b1的食物。