
變形的枕頭。使用時(shí)間超過18個(gè)月的枕頭,可能含有大量真菌、死皮和塵螨,繼續(xù)使用容易誘發(fā)或加重過敏、哮喘和鼻竇炎等疾病。平時(shí)應(yīng)常清洗,包括枕芯也要徹底清洗、曝曬。變形較嚴(yán)重的枕頭則應(yīng)及時(shí)更換,可以將枕頭對(duì)折,擠壓排氣,放開后如果無(wú)法彈回,則說明枕頭該換新的了。
用了兩三個(gè)月的廚房海綿、抹布。廚房海綿抹布應(yīng)經(jīng)常更換。美國(guó)紐約大學(xué)微生物學(xué)家菲利普。蒂耶諾表示,大多數(shù)美國(guó)家庭中,廚房中的海綿、抹布帶菌量最大。為了減少污染,每天可將海綿、抹布放入容器內(nèi)并加少許水,放入微波爐,高溫消毒一分鐘。使用兩三個(gè)月后,就應(yīng)及時(shí)更換。