腸易激綜合征，女性比男性更多見(jiàn)，特別以城市里的學(xué)生、公務(wù)員、白領(lǐng)、知識(shí)分子等從事緊張腦力勞動(dòng)者高發(fā)。事實(shí)上，很多女性都有同感，腸子總愛(ài)在“關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子”，其實(shí)根本原因是你自己在關(guān)鍵時(shí)刻備感焦慮。即便有時(shí)你沒(méi)有意識(shí)到自己的焦慮，但潛意識(shí)的神經(jīng)沖動(dòng)已經(jīng)傳達(dá)到腸子了。

解決辦法藥物+心理+生活調(diào)節(jié)如何早發(fā)覺(jué)腸易激綜合征？據(jù)介紹，該病主要表現(xiàn)為突發(fā)性或陣發(fā)性左下腹痙攣性疼痛，伴有排便異常，多于進(jìn)食生冷飲食后誘發(fā)或加重，排氣、排便或腹部熱敷后腹痛可以緩解。腹瀉除含有粘液外，無(wú)其他有形成分，可在餐后、晨間或傍晚，但絕不發(fā)生在夜間。有些患者可有腹瀉、便秘交替現(xiàn)象。建議采用藥物、心理、生活調(diào)節(jié)三合一治療?；颊咭幸庾R(shí)地放松心情，將生活節(jié)奏放慢，到戶外散散心。對(duì)于時(shí)下經(jīng)濟(jì)不景氣，職業(yè)女性不要過(guò)于悲觀，坦然面對(duì)，該怎么生活就怎么生活。

對(duì)于腹瀉，可選用苯乙哌啶或易蒙停。便秘者應(yīng)以潤(rùn)腸為主，可用當(dāng)歸30克或和火麻仁30克，煎水服用?；蛴猛ㄌ┠z囊，每次2—4粒，每天三次。痙攣性腹痛可選用硝苯吡啶或普魯本。