引起夏季感冒的內(nèi)在原因抵抗力下降

1、天氣炎熱，人體出汗較多，汗腺的分泌消耗很多能量。

2、晝長(zhǎng)夜短，悶熱天氣影響人們的睡眠和休息，導(dǎo)致睡眠不足。

3、夏天，許多人食欲減退，主要以清淡食物為主，影響了蛋白質(zhì)的攝取。

4、由于天氣熱，一些人不愿運(yùn)動(dòng)，減少鍛煉時(shí)間。

引起夏季感冒的外在原因過度貪涼

1、孩子在戶外運(yùn)動(dòng)后，用冷水沖頭或洗冷水澡。

2、在樹陰、通道納涼或露宿受了風(fēng)寒。

3、在屋內(nèi)，電扇開得過大或空調(diào)溫度調(diào)得很低所導(dǎo)致著涼。

防治夏季感冒的秘訣多喝水、多睡覺、多鍛煉

夏季感冒如果沒有引起并發(fā)癥，如頭部或其他部位特別疼痛，或是長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)高熱，患者只需吃點(diǎn)解熱鎮(zhèn)痛藥，再加上足夠的休息，一般一個(gè)星期左右就能痊愈。

患兒要多喝白開水，因?yàn)橄募救藗儗?duì)水的需求量很大，再加上感冒時(shí)容易發(fā)燒，而發(fā)燒是人體與病菌抗?fàn)幍倪^程，會(huì)消耗大量體液。睡眠對(duì)治療夏季感冒也有幫助。