根據(jù)中國人的體質特點，結合已有數(shù)萬名中國練習使用者的實踐推出的陰莖增大增強法。如果在第一階段三個月里堅持練習，即使在你睡覺的同時，空間也會繼續(xù)變得越來越大。在一個月以內(nèi)，您將肯定看見你的陰莖無論大小和堅挺度都已提高，在3個月后，你將達到的結果是無法描繪的。你將擁有一個和鋼管的一樣堅挺的陽具。您的陰莖將變的更大，更厚，在非勃起時，更低懸掛。半年后，男子陰莖人均增長度為5厘米，最高的可以使陰莖長度增加一倍以上。

從陰莖的生理結構看，增大陰莖主要有以下幾種途徑

1、增大陰莖的“容量”，即陰莖海綿體和尿道海綿體體積增大，從而使陰莖的長度和直徑增大（包括勃起和疲軟狀態(tài)）。傳統(tǒng)的jelq法即是通過對該組織的充血強化刺激來達到效果。

2、由于陰莖體不是完全暴露在恥骨外，在恥骨以內(nèi)還有相當長部分沒有暴露。因此，能夠使沒有暴露部分的陰莖暴露出來，就達到增長的目的。