很多女性隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，腰部的贅肉越來(lái)越多，體重也隨之增加的很快。皮膚也變得很糟糕，而且焦慮又多疑，對(duì)他的性趣越來(lái)越淡……如果是這樣，你就要小心卵巢早衰。如何保養(yǎng)卵巢呢?

近年來(lái)，患卵巢早衰的女性人數(shù)呈上升趨勢(shì)，主要原因是生活壓力、不良習(xí)慣、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母親遺傳、卵巢疾病、環(huán)境污染、人工流產(chǎn)等。

你是否了解卵巢早衰的癥狀呢?又有那些食物可以預(yù)防卵巢早衰呢?

卵巢早衰的表現(xiàn)：

1、外表：30歲后，卵巢功能自然衰退，出現(xiàn)皮膚衰老、乳房松弛下垂、身材臃腫等一系列問(wèn)題。

2、體質(zhì)：出現(xiàn)卵巢早衰后，身體各個(gè)功能由旺轉(zhuǎn)衰、迅速老化。氣血虛虧、新陳代謝紊亂、免疫力低下等。

3、心理：女性卵巢早衰，心理或精神也會(huì)受到影響，表現(xiàn)為焦慮、敏感、多疑、憂郁注意力分散等。