精神因素也是引起不育的一個(gè)方面。如臨床上可見到一些女性患者由于急切盼望妊娠，原本規(guī)律的月經(jīng)也變得不正常了，而男方精神的極度緊張導(dǎo)致不能正常同房。另外，如果女性常處于高壓狀態(tài)，大腦皮層就無(wú)法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，從而影響受孕。

學(xué)會(huì)保護(hù)自己的生育天賦

楚偉提醒說(shuō)，生殖是生命基本特征之一。生殖使人類種族延續(xù)，給社會(huì)、家庭帶來(lái)和諧歡樂(lè)。人類應(yīng)該有意識(shí)、有目標(biāo)自覺地運(yùn)用科學(xué)方法控制自已的生育行為，生育健康、聰明的后代，或采取積極有效的措施治療生殖系統(tǒng)疾病來(lái)解決不育問(wèn)題。

那么，女性應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的生育能力呢?對(duì)于女性而言，年齡對(duì)生育能力來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的因素，一般認(rèn)為，女性最佳的生育年齡在25-30歲左右。要養(yǎng)成良好的生活方式，戒煙限酒，保持正常的睡眠，一日三餐不能暴飲暴食，堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度減肥。堅(jiān)持避孕，并重視第一胎孕育，一旦意外懷孕，盡量避免做人流手術(shù)。保持良好的心理狀態(tài)。一旦決定懷孕，應(yīng)進(jìn)行專業(yè)的孕前咨詢及遺傳咨詢，如發(fā)生不育，夫婦雙方要配合合理的檢查和治療。