對(duì)于忙碌而疲憊的辦公室白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，要如何時(shí)刻保持嫩白肌膚呢?日間的時(shí)間已被工作和應(yīng)酬排得滿滿，所以，夜晚的保養(yǎng)工作就顯得十分重要。充分利用夜間肌膚排毒機(jī)制，在睡前給肌膚來(lái)個(gè)保養(yǎng)三步驟，想要一直擁有嫩白肌膚并不難。

步驟一

放松身體，熱水浴、按摩。裝滿熱水的浴缸是身心疲憊的你的最佳去處，要知道，泡一個(gè)暖暖的澡能有效提高你的睡眠質(zhì)量。在泡澡同時(shí)可以滴幾滴精油，對(duì)身體進(jìn)行按摩，能驅(qū)散你精神上的壓力，從而使身心放松。

推薦精油

柏康朵尤加利精油

參考價(jià)格￥190.0

產(chǎn)品規(guī)格10ml

產(chǎn)品簡(jiǎn)介最具抗菌力的精油，對(duì)流行性感冒的癥狀如發(fā)燒、氣管炎、痰、發(fā)疹，都有不錯(cuò)的效果。對(duì)傳染病瘧疾、傷寒、麻疹、霍亂也可用。具冷靜效果，使頭腦清楚，集中注意力。把精油按一定的比例加在浴缸、或是沐浴露中，對(duì)皰疹和燙傷有幫助，促進(jìn)皮膚新組織建構(gòu)，（嬰兒勿用，懷孕、高血壓與癲癇患者忌用）。在10毫升的基礎(chǔ)油中滴入5—8滴尤加利精油，可用于按摩關(guān)節(jié)炎、對(duì)肌肉酸痛有止痛、活絡(luò)的效果。

推薦理由此精油添加獨(dú)特的尤加利成分從尤加利樹(shù)中萃取，澳洲原住民從前利用他們來(lái)驅(qū)蟲(chóng)、清潔四周環(huán)境，后來(lái)被研發(fā)為治療燙傷的產(chǎn)品，具有預(yù)防細(xì)菌，促進(jìn)皮膚新組織再生的作用。對(duì)長(zhǎng)期在辦公室上班的電腦一族十分有益。