5.痣變假使不再增加或出血，痣本身不會有什么危險，但很多男性對自己的皮膚并不怎么關(guān)心，要改變這種不良習慣。常常注意自己的痣是否有異?，F(xiàn)象，避免痣惡變帶來的嚴重后果。

6.胸痛男性有時在干體力活或運動后會出現(xiàn)胸口痛的情況，一般休息片刻胸痛會停止，大都不太在意。這種情況可能正常，但也可能是心臟病的早期癥狀，最好是去檢查一下，確診后才使人放心。7.護腦男性腦萎縮比女性快得多。隨著年齡的增長，腦細胞會明顯地漸漸減少，但在腦細胞的死亡速度方面，男性比女性快2倍。

“腦保健”的方法不少，但最易忽視而又極為重要的一點是如何科學地用腦，免得過度用腦，長時期用腦過度會引起腦細胞受損與記憶衰退。不開夜車是一種保護腦子的有效方法，夜晚用腦過度，可以使人的機體節(jié)律紊亂，引起腦細胞衰減。