重在預(yù)防

血液中的乙醇（酒的主要成分）絕大部分在肝和腎內(nèi)被酶氧化成乙醛，再由酶氧化成乙酸，最后生成水和二氧化碳。由于各人體內(nèi)酶的量和活力以及肝腎功能不同，對(duì)酒的耐受力也不同，雖然急性酒精中毒者絕大多數(shù)可以得救，而且大多數(shù)又不需要送院救治，但這究竟是很傷身體的，有的人要幾天才能恢復(fù)，中醫(yī)藥的《藥性歌括四百味》書中說得好，“酒通血脈，消愁遣興，少飲壯神，過多損命”，每個(gè)人對(duì)自己的酒量應(yīng)該是有數(shù)的，要限制在“少飲壯神”范圍里，千萬不要達(dá)到“過多損命”的程度。

當(dāng)然怎么控制自己的飲量，尤其在各種熱烈的場(chǎng)面中，這不是本篇文章的話題，我想為了“不損命”總是會(huì)有辦法的。