預(yù)防頸性眩暈應(yīng)該做到減少猛起、猛臥或者大的頸部運(yùn)動(dòng)。在電腦前工作15分鐘左右,可以活動(dòng)一下頸部,如果有條件,還應(yīng)做做工間操。
掃一掃手機(jī)查看