還未到40歲的章女士，近段日子來(lái)，手背上突然長(zhǎng)出了大大小小的褐色斑點(diǎn)，最大的一顆和黃豆大小差不多。章女士去醫(yī)院一查，居然是老年斑。

40歲不到就長(zhǎng)老年斑，對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是打擊，更何況是皮膚白皙，長(zhǎng)相不錯(cuò)的章女士。章女士說(shuō)，從小到大，皮膚上除了一些隱隱約約的黃褐斑外，連青春痘都沒(méi)長(zhǎng)過(guò)。大約三四個(gè)月前，她去一家美甲店做手膜時(shí)，服務(wù)員隨口說(shuō)了句你的手很漂亮，可惜長(zhǎng)了點(diǎn)小斑。章女士這才注意到，左手背上冒出了一些細(xì)細(xì)的深色小斑點(diǎn)，她以為是和臉上差不多的黃褐斑，也沒(méi)怎么在意。近半個(gè)月來(lái)，章女士突然發(fā)現(xiàn)左手背上原本小小的黃褐斑長(zhǎng)大了不少，最大的一顆有黃豆那么大。

一般情況下，老年斑是老年人的專(zhuān)利，是因?yàn)槔夏耆思?xì)胞代謝功能減弱，人體抗氧化物質(zhì)攝入不足，過(guò)氧化物堆積在人體的細(xì)胞與皮膚組織上，形成老年斑。老年斑主要出現(xiàn)在臉上、頭皮和手背等處，四肢及身體其他部位也會(huì)有所分布。中青年人出現(xiàn)老年斑，可能與家族遺傳因素、體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)及過(guò)多紫外線照射等原因有關(guān)。

老年斑的出現(xiàn)，不僅僅影響美觀，還是身體健康的警示燈，它是人體內(nèi)抗氧化能力降低的一種表現(xiàn)，是身體開(kāi)始步入衰老的一個(gè)信號(hào)。過(guò)氧化物不但會(huì)損害皮膚，還可沉積于心、肝、腎、腦等生命器官與組織中，成為看不見(jiàn)的老年斑，加速衰老，并導(dǎo)致多種疾病發(fā)生。得了老年斑的患者不必太驚慌，首先要調(diào)整心態(tài)，保持樂(lè)觀，工作、娛樂(lè)應(yīng)勞逸適度，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。在個(gè)人飲食方面，注意補(bǔ)充維生素e，維生素e具有抗氧化和抗衰老的功能，另外還可以適當(dāng)補(bǔ)充胡蘿卜素、維生素c等。采用里應(yīng)外合的方式，使老年斑逐漸變平，顏色趨于淡化甚至接近正常膚色。