大小便失禁在老年人當中十分常見。下面我們來看看形成失禁的原因和怎樣控制失禁的情況。

成因

隨著年齡變化，大小便失禁變得越來越平常,這是因為盆骨處肌肉、韌帶和能夠使膀胱和腸道保持緊密的組織變?nèi)醪⑶夜δ苤饾u衰退。

壓力型失禁

40歲以上的女性幾乎有五分之一都有過這種類型失禁的經(jīng)歷，這是由于腹部的壓力增加，膀胱括約肌和盆骨不能保持膀胱的緊密性。壓力型失禁通常會發(fā)生在人大笑、咳嗽、打噴嚏或者運動的時候。

膀胱過敏

如果膀胱肌肉出現(xiàn)不受控的痙攣，膀胱會突然要抽空從而會引起失禁。這也是我們常說的膀胱過敏。

嚴重便秘

由于糞便堵塞腸道，所以當通便藥物經(jīng)過堵塞的位置時，就會引起失禁性腹瀉。

感染

腎臟或者尿道感染都會影響膀胱的正?？刂颇芰?。

神經(jīng)組織損傷

由于神經(jīng)系統(tǒng)受損也可以引起大小便失禁，例如脊髓受損或一些疾病如多發(fā)性硬化。

疾病

疾病不但使人體功能受損而且還會增加失禁的風險。直腸或者肛門腫瘤都會引起大便失禁。

影響的人群

在年老的女性中受到失禁影響的起碼有20%以上。其中一個原因是更年期后雌性激素水平的降低。

雖然小便失禁在男性中較為少見但并不是沒有，特別是有前列腺疾病或者身體虛弱的男性。失禁在行動不便或者有其他疾病的人群中更為常見，因為行動不便從而影響他們上廁所的能力。在療養(yǎng)院中經(jīng)?？梢钥吹嚼夏耆耸Ы那闆r出現(xiàn)。

你需要做的

如果你在咳嗽、笑或者走動的時候有少量小便溢出的話，就需要盡快向醫(yī)生咨詢。失禁并不是無法避免的，你也不必逆來順受。至于大便失禁更加不是正常的現(xiàn)象，所以需要仔細的身體檢查。

如何治療失禁

醫(yī)生會跟你解釋病況，進行檢查并且安排進一步的測試。他也會建議一些自助式治療方法，你可以在接受藥物治療之前試一下。

腸道鍛煉法有助于緩解一些大便失禁的癥狀，并且對于盡快恢復也是十分重要的，必要時還需要膳食和藥物輔助。

運動對于女性盆骨肌肉在生育時所受損傷的加強與修復非常有幫助。同時也有利于解決其他一些會對膀胱產(chǎn)生壓力的問題，例如便秘和子宮肌瘤。另外減掉多余的體重也是有益的。

藥物可以治療小便失禁，但要看病因。大部分藥物都是提高和修復膀胱的肌肉組織的能力。通常病人需要接受幾個月的藥物治療。

小便失禁并不是嚴重的或者威脅生命的疾病，但會擾亂生活的秩序。適當?shù)闹委熓峭耆梢愿纳坪椭斡?，所以無需諱疾忌醫(yī)。至于大便失禁則可能需要進行手術(shù)治療。