如果保持陰-道的濕潤(rùn)可以預(yù)防婦科炎癥，因此，給陰-道保濕可以讓女性更健康。可是，是什么原因?qū)е玛?道干燥呢?要怎么給陰-道保濕呢?

如果保持陰-道的濕潤(rùn)可以預(yù)防婦科炎癥，因此，給陰-道保濕可以讓女性更健康?？墒?，是什么原因?qū)е玛?道干燥呢?要怎么給陰-道保濕呢?

女性陰-道“保濕”的六個(gè)方法

1、有炎癥的女性，治好陰-道炎，干燥的問(wèn)題也會(huì)自然有所好轉(zhuǎn)。

2、愛(ài)清潔的女性平時(shí)用清水清洗外陰就足夠了，但一定要避免做陰-道沖洗。

3、更年期女性會(huì)因?yàn)榻^經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降而引起干燥，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充雌激素。

4、如果是因?yàn)轱嬍巢痪鈱?dǎo)致的陰-道干澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。

5、給性器官保濕，其實(shí)就是通過(guò)各種方法解決陰-道干澀的問(wèn)題。對(duì)于性喚起不足的女性來(lái)說(shuō)，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，給予充分的愛(ài)撫。