分娩像一場舞蹈的高潮，領(lǐng)舞的演員恰恰是自己。雖然分娩期并不是一個準(zhǔn)確的日子，但是出生前會給給我們的媽媽許多提示的信號哦…… q：離分娩沒有幾天了，我的心情也一天比一天緊張。特別是這兩天，經(jīng)常腰酸，小肚子一會兒發(fā)緊，過一會兒又放松;隔不了多久，還再一次發(fā)緊。每天要許多次，但是也沒有規(guī)律。

高興的是，期望已久的那一天終于快來到了;擔(dān)心的是，生孩子會不會很痛苦…… 專家：此刻，你的心情可以理解，但是精神上沒有必要那么緊張。 按道理，你離分娩還有幾天呢，但預(yù)產(chǎn)期并不是一個非常準(zhǔn)確的日子，提前幾天或推后幾天，都是常有的事情。但在臨近的幾天里，你要多注意分娩的信號。

如果有人記不清時，可以請醫(yī)生幫助，根據(jù)早孕反應(yīng)、子宮大小、胎動等出現(xiàn)的時間進(jìn)行推算。 你所說的腹部有陣陣發(fā)緊的感覺，實(shí)際上是一種無規(guī)律的子宮收縮。這時的子宮收縮（即陣痛）時間較短，少于30秒，間隔時間又很長，一天只發(fā)生 10次左右，而且也沒有見紅，這是假臨產(chǎn)，子宮頸口不開。經(jīng)過臥床休息，子宮收縮就會消失。

分娩開始前，常有一些先兆癥狀（稱為臨產(chǎn)先兆）。這是向你發(fā)出的一連串信號，這些你都可以感覺到的。 1、子宮底下降： 初產(chǎn)婦到了臨產(chǎn)前兩周左右，子宮底會下降，這時會覺得上腹部輕松起來，呼吸會變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多，飯量也會隨之增加一些。 2、下腹部有受壓迫的一種感覺： 由于下降，分娩時即將先露出的部分，已經(jīng)降到骨盆入口處，因此出現(xiàn)下腹部墜脹，并且出現(xiàn)壓迫膀胱的現(xiàn)象。

3、見紅： 妊娠最后幾周，子宮頸分泌物增加，自覺白帶增多。正常子宮頸的分泌物為黏稠的液體，平時在宮頸形成黏液栓，能防止細(xì)菌侵入子宮腔內(nèi)，妊娠期這種分泌物更多，而且更黏稠。隨著子宮規(guī)律地收縮，這種黏液栓隨著分娩開始的宮縮而排出;又由于子宮內(nèi)口胎膜與宮壁的分離，有少量出血。這種出血與子宮黏液栓混合，自陰道排出，稱為見紅。

如果出血量大于平時的量，就應(yīng)當(dāng)考慮是否有異常情況，可能是胎盤早剝，需要立即到醫(yī)院檢查。 4、腹部有規(guī)律的陣痛： 一般疼痛持續(xù)30秒，間隔10分鐘。以后疼痛時間逐漸延長，間隔時間縮短，稱為規(guī)律陣痛。 5、破水： 陰道流出羊水，俗稱破水。因?yàn)樽訉m強(qiáng)而有力的收縮，子宮腔內(nèi)的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，引起胎膜破裂，從的陰道流出羊水，這時離降生已經(jīng)不遠(yuǎn)了。