
2、用拇指、食指和中指擠著內(nèi)環(huán)的下半部,這樣便能緊抓并且收窄內(nèi)環(huán),把它順利放入體內(nèi)。
3、這時以另一只手將陰道口摺疊的大陰唇分開,擠壓著的內(nèi)環(huán)盡量推往陰道內(nèi)。
4、把手指伸進(jìn)護(hù)套內(nèi),直至觸摸到內(nèi)環(huán)為止,再繼續(xù)把內(nèi)環(huán)推進(jìn)陰道內(nèi)。當(dāng)內(nèi)環(huán)剛越恥骨,護(hù)套便安放妥當(dāng)。你可以用手指伸入陰道內(nèi),并感覺恥骨的位置,它就在陰道內(nèi)數(shù)英寸的地方。