此外，預(yù)防兒童感冒，作息規(guī)律、提高自身免疫力是關(guān)鍵。同時要保持飲食清淡，盡量避免太甜的、太辣的。要保持口腔清潔，從外面回來后要用淡鹽水漱口，清理鼻腔，將鼻子、臉、手洗干凈。戶外污染嚴重時，盡量減少戶外活動。感冒后不去擁擠、通風不好的地方。