椒鹽雀肉麻雀3~5只,用植物油煎熟,放少量花椒粉、食鹽拌勻,嚼食,酒送下。該方溫補(bǔ)之力較強(qiáng),適用于腎虛陽(yáng)痿、精量少或精子數(shù)低下,以及早泄等病證。
麻雀燉蝦仁麻雀5只,鮮蝦仁50克,姜3片,鹽、醬油、味精、白酒各少許。將雀肉、蝦仁、姜片及調(diào)料同入有蓋沙煲中隔水燉3小時(shí)左右,最后放入味精、白酒即成,食肉飲湯。
麻雀煲藥麻雀5只,加入黨參、枸杞、龍眼肉、大棗肉、淮山藥、黃芪、當(dāng)歸各9~15克,同煲至肉爛熟,加調(diào)味品食肉飲湯。不僅可壯陽(yáng),還有滋腎補(bǔ)血之功。
麻雀蛋將麻雀蛋蒸熟去殼,蘸鹽末吃,每次吃3個(gè),每日2次,可連吃1個(gè)月。用于男子陽(yáng)痿、精少不育,女子血虛經(jīng)閉,以及肝血虛所致的目昏或夜盲癥。
此外,麻雀燉湯、麻雀浸酒均能起到一定食療作用,既溫補(bǔ),又強(qiáng)壯,堪稱(chēng)補(bǔ)益佳品。