很多女性在生產(chǎn)過后會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的現(xiàn)象，這不僅給自身的健康帶來損害給我們的家人帶來了很多的困擾，那么產(chǎn)后抑郁癥該如何治療呢？該怎么解決這一問題呢？今天我們就來看一下。

對于產(chǎn)后抑郁癥的治療我們想的是先找出抑郁癥媽媽的為什么會抑郁，這樣就可以對癥下藥事半功倍。寶寶出生后，產(chǎn)后媽媽的心情就如同她的身體一樣，頓時輕松、釋放了很多，但從另外一個角度來看，媽媽的角色才正式宣告開始。伴隨角色變換而來的包括哺乳、給嬰兒洗澡、換尿布、分辨孩子哭聲、注意大小便等，真是分秒必爭，有事事瑣碎，不能逃避。新媽媽面對無法以言語溝通、對所有需求都不能稍有遲緩的寶寶，做媽媽的內(nèi)心，壓力實(shí)在不小。加上和寶寶的作息、睡眠方式也不盡相同。就從哺乳來說，新生寶寶每兩到三個鐘頭就要喂奶一次。吃完奶，尿布也換了，可能仍哭鬧不休，還不睡，這時就會讓新媽媽感到氣餒。這個時候很容易的抑郁癥。

其實(shí)除了以上所述的原因之外，對于女性的生理原因其實(shí)是導(dǎo)致產(chǎn)后媽媽抑郁癥關(guān)鍵因素。因?yàn)樾聥寢尩乃咭蚨l頻中斷，體質(zhì)也可能逐漸虛弱，內(nèi)心的壓力可能非常沉重，這時就很容易誘發(fā)焦慮、沮喪與憂郁。生理上會導(dǎo)致憂郁的原因是產(chǎn)后三天里，內(nèi)分泌發(fā)生一個劇烈的變化。由于供給胎兒生長的孕激素突然消失，供應(yīng)母乳的泌乳素開始分泌，所以會造成頭痛、無法入睡、容易掉發(fā)、手足無措、疲倦、胃口差，以及很激動等身心上的變化。