乳頭內(nèi)陷及矯正的醫(yī)學(xué)觀點
導(dǎo)讀：未婚婦女與未育婦女的乳頭均較小，只有在妊娠以后，乳房與乳頭受到孕婦體內(nèi)雌激素與孕激素的作用，乳腺小泡與乳腺管增殖，乳頭才漸漸增大，變得更為凸起，為哺育孩子做好準(zhǔn)備。
乳頭凹陷可分為先天性和后天性兩種。
乳頭內(nèi)陷主要是先天性的，先天性的屬乳頭發(fā)育畸形。后天性多因青春發(fā)育期戴乳罩過早或配戴過緊的乳罩，乳頭因為緊縮、受壓，得不到發(fā)育，甚至引起萎縮。炎癥攣縮也會引起乳頭凹陷。外傷或手術(shù)，乳腺腫瘤以及乳腺炎后的纖維增生同樣會引起乳頭凹陷。
乳頭內(nèi)陷的非手術(shù)保守矯正
乳頭凹陷（乳頭下陷、乳頭內(nèi)陷、乳頭內(nèi)翻）是可以矯正的，矯正的時機最好選擇在婚前或妊娠早期進(jìn)行。
輕度乳頭凹陷可先行保守手法牽拉治療（特別適合還沒有發(fā)育成熟的女孩）。每天用溫水洗滌兩次，然后輕輕地往外牽拉內(nèi)陷的乳頭，將乳頭擠牽出皮面，牽拉時不可用力過度，以免使乳頭損傷。也可在洗澡擦乳頭時把它輕輕地向外提拉，拇指和食指在水平或垂直方向捏住乳頭，向外持續(xù)或間斷牽拉乳頭，就可以使乳頭外凸了。雙側(cè)乳頭交替進(jìn)行。每日3-5次。
少女時期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數(shù)次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。
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