有沒(méi)有上消化道出血，其實(shí)也可以通過(guò)一些早期的自我診斷來(lái)發(fā)現(xiàn)。專家認(rèn)為，患者可以根據(jù)自已身體發(fā)出的一些“情報(bào)”來(lái)作一個(gè)判斷。對(duì)于有消化道疾病的人，察看糞便顏色的變化是惟一能自己發(fā)現(xiàn)出血的方法。并可根據(jù)糞便顏色判斷出血部位和多少，如大便呈深褐色，表明出血量不大，可查便潛血。若便呈黑色，為上消化道出血，且出血量較大。如果糞便呈紫紅柏油狀，可能出血量大而急，應(yīng)速去就醫(yī)。便帶鮮血，多為下消化道出血。

專家特別提醒說(shuō)，當(dāng)發(fā)生嘔吐鮮血，或排黑便時(shí)，千萬(wàn)不要緊張。那樣只能使血壓升高，加重出血。此外還應(yīng)警惕老人隱匿性出血。中青年上消化道出血病人出血前多有腹痛、上腹不適、呃逆等消化道紊亂癥狀，而老人由于感覺(jué)不靈敏或反應(yīng)遲鈍，相當(dāng)部分的人上消化道出血之前毫無(wú)感覺(jué)，沒(méi)有任何先兆。即使有些不適也說(shuō)不準(zhǔn)確，等到出血積累到一定量，突然發(fā)生嘔血或黑便時(shí)，病情已十分嚴(yán)重。所以對(duì)老人的輕微腹部不適、消化道癥狀，甚至不安、煩躁等情緒改變，都不要輕易放過(guò)，要注意發(fā)現(xiàn)上消化道出血的蛛絲馬跡。