大家都聽過(guò)“一白遮三丑”的至理名言，因?yàn)橥瑯邮屈S種人，膚色的等級(jí)還是有很多種，表皮健康無(wú)雜質(zhì)，又能透出白里透紅的柔嫩膚色最令人羨慕。所以坊間也出現(xiàn)許許多多可以幫您解決煩惱的方法舉凡：雷射去斑、維他命c(diǎn)導(dǎo)入法、涂抹左璇維他命c(diǎn)等，這些方法雖然立竿見影，但卻花大錢且又無(wú)法持久，真正想要美的健康、美的持久就必須從生活習(xí)慣改變起。如果您的膚色天生已經(jīng)注定了，您除了每天勤快的往臉上涂涂抹抹外，其實(shí)您還有很多方法可以讓您永續(xù)經(jīng)營(yíng)，不但可以美白還可以抗老化呢。以下就幫您檢視您日常生活中是否符合美白的小細(xì)節(jié)。日常生活中您不可忽略的美白注意事項(xiàng)：

防曬：

很多人以為只有夏天紫外線指數(shù)高的時(shí)候才要防曬，那就錯(cuò)了。因?yàn)樽贤饩€的指數(shù)高低只代表紫外線中的uvb含量，uvb是會(huì)讓您的皮膚曬紅、曬傷，但真正會(huì)讓您的肌膚曬黑、出現(xiàn)斑點(diǎn)、皺紋、老化的卻是uva，這種uva在紫外線中卻占了98%以上，強(qiáng)度最弱但穿透性超強(qiáng)，它可以隔著玻璃、薄衫都能使您不知不覺的曬黑，所以不要懷疑很多人會(huì)在陰雨綿綿的冬天曬黑，為避免這種情況就是不論晴雨、不論室內(nèi)室外除了睡覺時(shí)間以外都要擦上防曬乳（因?yàn)槭覂?nèi)的墻壁、玻璃也會(huì)反射紫外線，室內(nèi)所用的鹵素?zé)?、螢光燈也都含有紫外線），并且外出時(shí)要撐把洋傘或是戴帽子，要真正的美白就要做到預(yù)防重于治療。