遺精是指不因性生活而精子自行泄出的病癥，有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將精子自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢而遺者名為"夢遺"，無夢而遺，甚至清醒時(shí)精子自行滑出者為"滑精"。多由腎虛精關(guān)不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。西醫(yī)可見于包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾患等。有夢而遺往往是清醒滑精的初起階段，夢遺、滑精是遺精輕重不同的兩種證候。

遺精是男性的常態(tài)

《景岳全書_遺精》篇說道，有壯年氣盛，久節(jié)房欲而遺者，此滿易溢者。這里說的是生理性遺精，它通常是指非性生活或沒有性刺激的情況下，精子自行流出，多發(fā)生在睡眠時(shí)。這種情況從青春期發(fā)育至垂暮老年，都有可能發(fā)生。所以已婚的中年男性不用過分擔(dān)心，坦然面對則可。睡眠過程中出現(xiàn)的遺精，常伴有男女合歡的夢境，又稱夢遺，有人稱之為跑馬。夜間無夢而出現(xiàn)的精子自動流出，則被稱為滑精。女性也有類似的表現(xiàn)，如在睡眠中，陰道分泌物大量增加，有黏液排出。

健康青壯年男性在沒有正常性生活時(shí)，多在數(shù)周或數(shù)月遺精一次，這就是精滿則溢的表現(xiàn)。對生長發(fā)育正常的男性來說，兩個睪丸不斷制造精子，精囊腺也在不停分泌精子，很快貯精囊就滿了，于是人體會自動做出調(diào)整，將精子排出來。就好像一個杯子裝滿了水，再往里倒，自然會溢出來一樣。有時(shí)，被褥過暖、內(nèi)褲過緊，會對陰莖造成刺激，也會導(dǎo)致遺精。這些都屬于生理現(xiàn)象，也可以說是人類性生理的一部分。