②太累時(shí)不要泡，會(huì)越泡越累。

③睡眠不足或是熬夜，如果突然浸溫度很高的溫泉，可能會(huì)發(fā)生休克或是腦部缺血的情形。

④心情很興奮或是很生氣，心跳變快的時(shí)候，也不適合浸溫泉。

⑤女生生理期來(lái)時(shí)或前后，懷孕的初期和末期，最好暫時(shí)不要浸溫泉。

⑥營(yíng)養(yǎng)不良或是生病剛好，身體很差時(shí)，千萬(wàn)不可以去浸溫泉。

⑦有心臟病、高血壓及有動(dòng)脈硬化的人，要浸溫泉之前，要先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，才不會(huì)影響血管的收縮。

⑧有癌癥、白血病的人，不適合浸溫泉，因?yàn)槿菀状碳ば玛惔x，使身體很快的變衰弱。⑨如果有得到急性感冒、急性疾病及傳染病的人，最好不要去浸溫泉。

本來(lái)泡溫泉是為了更健康舒適的放松，卻因此而感染發(fā)炎或是受到其它疾病威脅未免得不償失，所以，在個(gè)人選擇溫泉療養(yǎng)時(shí)，“九不”也得作為謹(jǐn)慎參考的依據(jù)。