
夏季戶外活動增多,健康風險也隨之增加。美國“雅虎健康網”最新載文,盤點夏季八大健康風險,有助于大家早做準備,防患于未然。
1.皮膚癌。夏季紫外線強烈,皮膚很容易曬傷,最終誘發(fā)皮膚癌。皮膚癌多發(fā)人群包括長時間暴露在陽光下或皮膚已經曬傷的人。皮膚、頭發(fā)和眼睛顏色淺的人。家族中有患上皮膚癌的人。50歲以上人群。
專家建議定期接受皮膚癌篩查,出門涂防曬霜,盡量避免長時間暴曬。
2.中暑。中暑與發(fā)燒類似,體溫過高會導致永久性傷害。中暑跡象主要包括皮膚灼熱、停止出汗、呼吸短促甚至迷糊昏厥等。
專家建議發(fā)現(xiàn)中暑跡象,應立即撥打急救電話。另外,酷暑天氣應多喝水,特別是老人和病人。
3.食物中毒。據美國疾病預防控制中心估計,美國每年有7600萬人患食源性疾病,其中5000人不治身亡。夏季氣溫環(huán)境非常適宜細菌生長,暴露在常溫或高溫下的食物極易受到微生物污染,導致食物中毒。
專家建議切勿食用過期或有異味的食物,剩飯菜要放在冰箱中保存。