網(wǎng)友問(wèn)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種什么性質(zhì)的疾病？病因是什么？該如何預(yù)防？

答類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種以慢性侵蝕性關(guān)節(jié)炎為特征的全身性自身免疫病。主要表現(xiàn)為晨僵、關(guān)節(jié)痛與壓痛、關(guān)節(jié)腫、關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)功能障礙等。如果不經(jīng)過(guò)正規(guī)治療，約75%的患者在3年內(nèi)出現(xiàn)殘廢。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在各年齡中皆可發(fā)病，高峰年齡在30～50歲，一般女性發(fā)病多于男性。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因尚不明確，病情時(shí)好時(shí)壞，目前并無(wú)根治方法，只能暫時(shí)控制病情，一般認(rèn)為與遺傳、環(huán)境、感染等因素密切相關(guān)。近年來(lái)兒童類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率在逐年上升，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎預(yù)防就顯得尤為重要。主要從以下幾個(gè)方面預(yù)防

1.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)常參加體育鍛煉或生產(chǎn)勞動(dòng)，如保健體操、氣功、太極拳、廣播體操、散步等，凡是能堅(jiān)持體育鍛煉的人，身體就強(qiáng)壯，抗病能力就強(qiáng)，抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力也強(qiáng)得多。

2.避免受風(fēng)、受潮、受寒大部分患者發(fā)病前或疾病復(fù)發(fā)前都有受涼、受潮等病史，可見(jiàn)這些因素在本病的發(fā)生發(fā)展過(guò)程中起著重要作用。寒冷的冬天，要注意保暖，關(guān)節(jié)疼痛時(shí)可以試試熱水浴，以減輕疼痛。