
安吉提醒說,盡管吸二手煙總體來說不會(huì)導(dǎo)致患肺癌風(fēng)險(xiǎn)的提高,但是對(duì)嬰幼兒、青少年的危害值得警惕。對(duì)未成年人來說,吸二手煙可能會(huì)引起呼吸道疾病,影響正常的生長發(fā)育。而對(duì)于孕婦來說,吸二手煙有可能會(huì)致死胎、流產(chǎn)和胎兒低體重。
含維他命e食物能夠防癌
對(duì)于吸煙者以及長期吸二手煙的人如何預(yù)防肺癌,研究人員建議說,一些含維他命e的食物,可使吸煙者罹患肺癌的機(jī)率降低20%。臨床研究發(fā)現(xiàn),血液里檢出較高維他命e含量的人,患肺癌的比例會(huì)下降。維他命e主要可從食物里攝取,比如堅(jiān)果類、綠色蔬菜、豆類和谷物類等。
研究人員介紹說,即使暴露在二手煙環(huán)境中時(shí)間相同的人,肺癌發(fā)病率也不同,這除了與基因等遺傳因素有關(guān)外,與個(gè)人體質(zhì)以及預(yù)防也有關(guān)系。另外,專家向吸煙者建議,選擇香煙時(shí)最好注意尼古丁、焦油、刺激性物質(zhì)的含量,這些物質(zhì)的含量不僅對(duì)吸煙者本身有害,對(duì)周圍被動(dòng)吸二手煙的人也有影響。