高溫天氣易突發(fā)心梗心悸氣喘是前兆
導(dǎo)讀：心肌梗死多發(fā)生于中年以后，發(fā)病時(shí)有劇烈而持久的性質(zhì)類似心絞痛的前胸痛心悸氣喘脈搏微弱血壓降低等癥狀，服用硝酸甘油無(wú)效，可產(chǎn)生嚴(yán)重后果。
謹(jǐn)記七點(diǎn)防發(fā)病
對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，高溫天同樣要注意提防心血管病急性發(fā)作。
1、控制情緒，避免精神緊張。
2、合理使用空調(diào)，室溫控制在26℃左右，注意經(jīng)常開(kāi)窗換氣。
3、及時(shí)補(bǔ)充水分。
4、飲食清淡，避免過(guò)于肥膩、辛辣的食物。
5、控制危險(xiǎn)因素長(zhǎng)期服藥物控制高血脂、糖尿病、高血壓，戒煙，保持正常體重。6、合理運(yùn)動(dòng)。
7、警惕不明原因疼痛、胸悶等癥狀，如有不適，及時(shí)就診。
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