美國肥胖青少年人數(shù)比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他國家。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，15.8%的6—11歲兒童為超重或肥胖。同時，400萬兒童血壓超過正常值，2700萬的兒童存在血脂異常。2—17歲的美國兒童每周看電視的時間達(dá)到25小時，這比除了睡覺以外的任何活動所花費的時間都多。這些問題都給孩子們的心臟健康埋下了隱患。

為了改變這一狀況，從1978年開始，美國心臟協(xié)會和美國健康、體育、娛樂及舞蹈聯(lián)盟攜手在美國各地的小學(xué)里推廣“跳繩強心”（jumpropeforheart）活動，至今已有30年。每年學(xué)校都會組織自愿參加的學(xué)生進行跳繩活動，同時向?qū)W生宣講運動對保護心臟、預(yù)防心血管疾病的好處，學(xué)生也可以向自己的家人、朋友等收集捐款，捐助相關(guān)機構(gòu)進行科學(xué)研究。截至2008年，已有數(shù)百萬小學(xué)生參加了該活動，籌集的捐款也超過了7.03億美元。對于參與活動的學(xué)生來說，當(dāng)他們的募捐到達(dá)一定數(shù)額時，還可以憑借捐款憑證換取有意義的紀(jì)念品。而學(xué)校將會根據(jù)捐款額得到相應(yīng)的體育教學(xué)器械等。等到了中學(xué)，就會有相同性質(zhì)的“籃球強心”等活動。

除了這些特別針對青少年的全民健身運動外，成人也可以參與到各種“強心”活動中。例如在名為“運動起來?！保╯tart。）的活動中，人們通過長途快走的形式向大家募捐，這可以由社區(qū)、公司組織，也可以是你和幾個朋友自發(fā)組織。當(dāng)然也可以向各個科研、教育機構(gòu)直接捐款，以資助與健康相關(guān)的研究，為全民健康做出貢獻(xiàn)。心血管科熱文精彩推薦葡萄酒有效防心血管病心臟病變都寫在臉上高血壓用藥11大疑惑治好高血壓7點必看引發(fā)高血壓的危險動作膽固醇扣動猝死"。扳機"。合理膳食向心梗說no牙多黑血管就有多"。黑"。更多心血管疾病知識盡在。