如何去濕

看了前面的文章，我想大家一定明白了為什么很多人都陰囊潮濕了。那如何緩解這個問題呢?這里給大家提幾點建議。需要說明的是，這里提到的陰囊潮濕，指的是單純的陰囊潮濕。下面送大家20個字的建議：飲食宜清淡、環(huán)境宜寬松、經(jīng)絡(luò)宜通暢、內(nèi)褲宜適合。

第一、飲食宜清淡。上不要過多吃肥甘厚膩的食物，如果實在吃的這類東西太多了，那就改吃點粗糧和喝汁吧。

第二、環(huán)境宜寬松。給陰囊一個寬松的環(huán)境。不要穿牛仔褲，和過緊的內(nèi)褲。不要長期坐著用電腦。夏天晚上可不穿內(nèi)褲睡覺，就像女人不戴胸罩一樣，給你的寶貝兒放松放松，畢竟被關(guān)了一天了，要出來放放風(fēng)。每天要清洗陰囊，更換內(nèi)褲，適當(dāng)?shù)目梢杂靡稽c痱子粉。

第三，經(jīng)絡(luò)宜通暢。要多做內(nèi)三角按摩，加強經(jīng)絡(luò)和氣血流通。