冬季之風為北風，其性寒?！昂笔嵌練夂蜃兓闹饕攸c。因此，平安健康網(wǎng)提醒:冬季保健尤為重要。

全國大部分地區(qū)近日遭遇了寒潮降溫天氣，當前隨著天氣日漸寒冷，不少家庭為了保暖，把門窗關得嚴嚴實實、密不透風。

氣象部門提醒：室內如不通風換氣，極容易造成室內空氣污染，對人體健康十分不利。因此冬季要注意及時凈化室內空氣。

有關氣象要凈化室內空氣，減少污染，應著重做好以下幾點：

其一，每天定時開窗通風換氣，保持室內空氣新鮮。冬季，室內每天早晨、中午和晚上都應各開窗通風20分鐘進行換氣。