春季陰冷潮濕 我有保健妙方
導(dǎo)讀：陰冷潮濕的天氣對身體的影響陰濕天氣更易誘發(fā)感冒中醫(yī)認(rèn)為，濕為陰邪，會傷人體陽氣，影響陽氣舒展，因其性重濁、黏滯，故易阻遏氣機(jī)，得病后多纏綿難愈，這是濕邪的病理特征。
3、潮濕天氣可引發(fā)心理障礙
在陰冷潮濕的天氣里，心理素質(zhì)較差的人會因?yàn)榛鞚峥諝舛T發(fā)抑郁癥等一些心理障礙。很多人在潮濕的天氣里無故感到疲勞，情緒煩悶抑郁，脾氣也易變得焦躁。其實(shí)，許多季節(jié)性疾病與天氣氣候的變化密切相關(guān)。醫(yī)生介紹說，氣壓、溫度、濕度、日照、風(fēng)等多種氣象因素作用于人體后，都會影響人們的生理功能，引起情緒的變化。比如，氣壓越高，血液溶解氧氣的能力越大；氣壓越低，人體內(nèi)血紅蛋白結(jié)合氧氣的能力就越低，如果氣壓變化過大過快，就會使人出現(xiàn)心跳加快、呼吸急促等缺氧癥狀。這種生理上的變化，又會引起情緒的緊張和煩躁。醫(yī)生建議，市民在陰雨潮濕天氣要注意調(diào)整情緒，多跟人溝通。
以下選擇了一些在潮濕天氣如何去濕保持干燥的生活常識
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