對(duì)于男人來說，最煩惱的就是男科病。那什么樣的男人比較容易得男科病呢?下面就來具體的了解一下。

一、老上夜班、成宿不睡覺

專家建議：這類人要按自然規(guī)律調(diào)整作息時(shí)間

專家曾接待過一個(gè)夜班司機(jī)，他晚上常常熬夜，白天還得不到充分休息，生活一點(diǎn)規(guī)律都沒有，結(jié)果30歲剛出頭就沒有了性欲，勃起很困難。而除了夜班司機(jī)外，車工鉗工總講究人休機(jī)器不休，也常常熬夜;軟件開發(fā)人員喜歡晚間工作，也是三五成群地專上夜班。專家說，這些經(jīng)常熬夜工作的男人最容易患上陽痿。

晚間，尤其是23點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是大自然陽氣從漸弱到漸強(qiáng)的關(guān)鍵時(shí)期。男性只有在夜間充分休息，才能夠補(bǔ)充陽氣。陽氣足，功能才會(huì)強(qiáng)。而長期熬夜則會(huì)讓陰陽失衡、陽氣受損。因此，每一個(gè)愛護(hù)身體的男性朋友最好都遵循自然規(guī)律，夜間11點(diǎn)前入睡，天亮就起床，天黑早睡覺。