冬瓜味甘淡、性微寒，功效清熱利水，解毒生津?！睹t(yī)別錄》中云“主治小腹水脹，利小便，止渴。”本品利水而不傷陰，是慢性前列腺炎、前列腺肥大患者的常用佳品。

南瓜子味甘，性溫。功效補(bǔ)脾利水，解毒殺蟲。《滇南本草》中云“橫行經(jīng)絡(luò)，利小便”。本品熟食對慢性前列腺炎小便不利者尤為適宜。

黃瓜味甘，性寒。功效清熱止渴，利水解毒?！度沼帽静荨分性啤俺刂袩?，解煩渴，利水道”。凡小便熱澀赤痛者均可常食之。

絲瓜味甘，性涼。功效清熱涼血，化瘀解毒。《本草綱目》中云“祛風(fēng)化瘀，涼血解毒，治大小便下血?！狈惨驖駸釗p傷脈絡(luò)，癥見尿中帶血，或血尿者均可食本品。

大白菜味甘，性微寒。功效清熱利水，解毒養(yǎng)胃。《滇南本草》中云“走經(jīng)絡(luò)，利小便。”現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，本品含鋅量不但在蔬菜中是屈指可數(shù)，而且比肉和蛋類的含量還多。慢性前列腺炎與缺鋅有關(guān)。故食用本品十分有益。

洋蔥味辛甘，性平。功效清熱解毒，利尿化痰?，F(xiàn)代研究證實(shí)，本品能抑制高脂肪飲食引起的膽固醇升高，防止動脈硬化，所含揮發(fā)性硫化物能維持男性體內(nèi)激素基本水平，防止尿道旁腺肥大。