３）當換不換隱患大

節(jié)約或者遺忘都是用衛(wèi)生巾的死忌。有些女孩覺得還可以忍耐一節(jié)課，就不去換衛(wèi)生巾了，這樣不只容易側(cè)漏，還會引起皮膚過敏。小時更換一次衛(wèi)生巾是最佳的。

４）注意有效期

買的時候不要匆匆看過就拿過，要注意包裝上的有效期，離生產(chǎn)日期越近當然越好。

５）更換要清潔

不只要便后洗手，便前也要洗手，不然充滿細菌的手去換衛(wèi)生巾，不被細菌感染才怪。否則又要咕噥，衛(wèi)生巾過敏怎么辦，這可是你自己的原因哦。

６）內(nèi)調(diào)外護

經(jīng)期飲食上，少吃高脂肪高熱量的食物，多吃些西紅柿、西瓜、黃瓜、大豆、蔬菜等清淡的食物。另外，要記得運動，運動可增加機體對外來細菌、病毒的抵抗力，減少感染和發(fā)病。